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Zuppa Frantoiana

questo è il vero comfort food!

Vedete il piatto di zuppa fumante qui sopra? 

E’ la delizia che ho preparato a pranzo ieri…Bellissima mattinata libera trascorsa in cucina a lavare, pulire, tagliare verdure colorate e saporitissime. Si perché, se durante la settimana corro in continuazione e salgo su e giù  da treni e metropolitane, quando finalmente arriva il lunedi, la mia giornata di riposo, non desidero altro che  dedicare qualche ora alla cucina  e preparare  un pasto come si deve…

Lentamente. 

Ingredienti

50 gr Pancetta
200 gr Fagioli borlotti secchi
1 Cipolla
1 Carota
2 gambi di Sedano
mezzo Cavolo verza
1 mazzo di Cavolo nero
250 gr Zucca
1 mazzo di Bietole
2 cucchiai di Concentrato di pomodoro
Timo
Crostini di pane 
Olio evo
Sale, pepe

Cuoci i fagioli dalla sera prima. Prelevane dal brodo la metá e mettili da parte. Il resto frullalo insieme all’acqua di cottura. In una padella capiente metti l’olio con la pancetta tagliata a striscioline. Aggiungi il trito di cipolla carota e sedano. Quando sarà ben rosolato aggiungi la verza e il cavolo affettati, aggiusta di sale e pepe e quando le verdure saranno appassite unisci il concentrato di pomodoro. Aggiungi il brodo con i fagioli frullati e quando riprende il bollore versa le bietole tagliate e la zucca in pezzi e un bicchiere abbondante di acqua. Quando riprende nuovamente il bollore versa anche i fagioli e il timo. Cuoci per 40 minuti.

Servi con crostini di pane abbrustoliti e abbondante olio extravergine di oliva.

2 Comments

  1. Ciao Laura! Cercando tra le pagine del tuo blog (bellissimo complimenti anche per la fotografia!) una zuppa da preparare in settimana ho trovato questa…non vedo l’ora di prepararla…giusto il tempo di procurarmi gli ingredienti! Ti lascerò presto un feedback 😉
    E grazie per tutti i tuoi consigli meravigliosi sei una garanzia ormai!
    Gio’

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